Prachtige blog over mijn ademsessies door voedingsdeskundige en epigenetisch therapeut Jessica Young Ademhalen Tja, wat kan ik zeggen. Toen ik hoorde wat we daadwerkelijk gingen doen moet ik eerlijk toegeven dat ik erg sceptisch was. Ademhalen, hoe kan dát nou invloed hebben op het krijgen van een gezond lichaam? Er werd uitgebreid de tijd genomen [...]
Bredero schreef ooit baanbrekend toneel waarin lekker Amsterdams werd gepraat. Met rappers Def P. en Appa praten we over de veranderende Amsterdamse taal. Bewoners van het eerste uur Nico en Gerbrig vertellen over het verleden en ademcoach Tamara laat zien hoe je tot jezelf kan komen.
Sunstorm Experiences zijn avontuurlijke workshops waarin je via spel, yoga en ademhaling wordt uitgenodigd om te ontdekken waar jouw mogelijkheden tot persoonlijke en spirituele ontwikkeling zitten. Je zal professioneel en liefdevol worden begeleid in het bewust en volledig ervaren van elk moment, hoe deze ook voelt, waardoor er ruimte ontstaat om onbewuste automatische reacties en [...]
Veel mensen denken dat ademhalen normaal is, daarom heet het tenslotte een autonome functie. Wat velen echter niet weten, is dat we tijdens ons leven door diverse situaties ons ademhalen hebben aangepast, bijvoorbeeld door je neus of je buik, maar ookin snelheid of intentie. Laat je eens voorlichten over de vele manieren van ademhalen en [...]